Cuci Tangan Pakai Sabun Bisa Dibiasakan dalam 21 Hari
 

Membiasakan untuk hidup bersih dan sehat seperti cuci tangan pakai sabun memang tidak mudah apalagi bagi kita yang tidak terbiasa. Jangankan anak-anak, orang dewasa juga pasti kesulitan untuk membiasakan cuci tangan pakai sabun setiap harinya. Namun bukan berarti cuci tangan pakai sabun tidak bisa kita jadikan kebiasaan kita sehari-hari.
Menurut Dr, Maxwell Maltz, kebiasaan baru memang tidak mudah untuk dibiasakan, namun apabila kita melakukannya secara terus menerus dan berulang setiap hari tanpa absen satu haripun dalam waktu 21 hari, maka kebiasaan baru seperti cuci tangan pakai sabun tersebut akan terekam di otak dan menjadi kebiasaan kita sehari-hari. Yuk mulai dari hari ini membiasakan cuci tangan pakai sabun sampai 21 hari ke depan, agar kita menjadi terbiasa dan tubuh kita tidak mudah terserang penyakit.



Sumber

Mencuci tangan harus dilakukan seriap anak bahkan orang tua karena ini adalah kebiasaan yang bagus untuk menuju kebiasaan hidup sehat.